Recensione: Diadora DB-Nowa

Diadora DB-Nowa

I nostri voti sui fattori decisivi per la scelta della cyclette

La cyclette Diadora DB-Nowa è un prodotto di fascia medio-alta che, perlomeno in Italia, ancora non è abbastanza conosciuta, ma viste le sue caratteristiche interessanti abbiamo voluto testarla in prima persona. Siamo partiti dal montaggio, molto semplice, per poi passare allo studio analitico e alla prova pratica del prodotto.

1. Tipologia: Voto 9 su 10

In questo primo fattore la cyclette Diadora DB-Nowa ottiene una buona votazione. Come potete vedere nelle nostre foto, il modello in esame è una cyclette verticale. Questa categoria è sicuramente la più diffusa in commercio e, come sapranno gli appassionati di sport, anche nelle palestre. Infatti, a differenza dei modelli spin-bike che vogliono emulare la corsa in strada (spinning), la cyclette verticale viene spesso usata per il riscaldamento, prima di un circuito più vario. Non solo, il vantaggio delle cyclette verticali è quello di adattarsi a tanti tipi di allenamento, viene addirittura impiegata per la riabilitazione muscolare. Un altro impiego tipico di questa tipologia di cyclette è l'allenamento aerobico, brucia grassi se preferite, ma di questo parleremo in seguito.

2. Performance: Voto 8,5 su 10

Con questo secondo fattore, analizziamo con più precisione le capacità di questa cyclette verticale. Per quanto riguarda le prestazioni la Diadora DB-Nowa merita sicuramente una buona valutazione, avendo a disposizione 9 livelli di resistenza che offrono una maggiore versatilità di allenamento. Questo numero di livelli garantisce la possibilità di effettuare sia un lavoro di lunga durata a ritmi bassi (aerobico), che allenamenti mirati al rinforzo muscolare (anaerobico). Oltre alla selezione della resistenza per variare e personalizzare al meglio l'allenamento la Diadora DB-Nowa offre anche 18 programmi preimpostati, eccoli nel dettaglio:

• • 9 programmi di resistenza;
  • 4 programmi impostabili liberamente dall'utente;
  • 1 a Watt costanti: questo programma indica quando bisogna variare la velocità della pedalata per mantenere la potenza preimpostata e viene molto utilizzato anche dai ciclisti professionisti;
  • 4 programmi HRC: in questi programmi il computer della cyclette modifica la velocità e la resistenza in base alla frequenza cardiaca dell'utente.

La scelta del programma d'allenamento avviene tramite la pulsantiera che vedete nella foto e nella nostra videorecensione. A tal proposito ricordiamo l'importanza del libretto istruzioni, che trovate anche allegato in questa recensione e che contiene tutte le indicazioni sul funzionamento del display e sulla selezione del programma d'allenamento. Premendo il tasto Body Fat e inserendo peso, altezza ed età si può calcolare il proprio indice di massa grassa. Questo è un vero e proprio test personalizzato, molto utile per capire quale sia il programma di allenamento più adatto alle proprie esigenze.Il display della Diadora DB-Nowa misura circa 20 x 25 cm, dimensioni che consentono di monitorare facilmente i dati rilevati nel corso dell'allenamento. A differenza di altri modelli con il display della Diadora DB-Nowa si possono monitorare:

• Tempo;
• Velocità;
• Calorie bruciate;
• Distanza percorsa
• Watt;
• Frequenza cardiaca.

3. Struttura e stabilità: Voto 7,5 su 10

La votazione per quanto riguarda questo fattore è sicuramente positiva, anche se non c'è confronto con le spin-bike pensate anche per allenamenti indoor di tipo agonistico. La Diadora DB-Nowa pesa 25 kg, un peso buono, ma minore rispetto alle spin bike, tale differenza è dovuta in parte alle sue dimensioni e in parte al materiale dei vari pezzi che la compongono.Questa cyclette è destinata ad un uso domestico e per questo è pensata per essere spostata facilmente dopo l'utilizzo. La Diadora DB-Nowa può essere usata da utenti fino a 120 kg, un valore alto, tipico di cyclette di fascia maggiore. Essendo un prodotto pensato per l'uso casalingo la Diadora DB-Nowa utilizza un volano da 3 kg, un peso perfettamente in media con le altre cyclette della sua categoria. Infine segnaliamo la presenza di due piedini di livellamento sul retro della cyclette, che sono regolabili tramite due rotelle e permettono alla cyclette di poggiare in modo stabile anche su superfici non perfettamente piane.

4. Comfort: Voto 8 su 10

Se si pensa di usare la cyclette solo per la fase di riscaldamento questo fattore non è molto importante, di contro se dovesse essere il vostro attrezzo di allenamento principale leggetelo con cura, il comfort infatti è un aspetto fondamentale quando ci si allena regolarmente con un attrezzo. Prima di entrare nello specifico, però, anticipiamo che la valutazione è positiva, anche se la Diadora DB-Nowa non vanta tutti gli elementi che troviamo nelle cyclette top di gamma. Come vedete dalle nostre foto, questa cyclette non è dotata di un vano porta accessori, utile ad esempio per tenere lo smartphone o la borraccia a portata di mano. Tuttavia segnaliamo che sotto la pulsantiera c'è un portaoggetti utile per usare una rivista o un tablet. La sella è di tipo classico, dal nostro punto di vista molto comoda, e può essere regolata sia verticalmente che orizzontalmente.
Questa caratteristica è molto importante, visto che una buona postura durante l'esercizio evita possibili fastidi fisici, come infiammazioni o dolori alla schiena. Inoltre, questa caratteristica è tipica dei modelli di fascia di prezzo maggiore.
Nel video potete vedere come si regola la sella:

Anche il manubrio può essere regolato in base alle proprie preferenze e, come vedete dalla foto in basso, proprio sul manubrio in un punto di più facile accesso durante l'allenamento si trovano i sensori palmari per rilevare la frequenza cardiaca.  Questi sensori sono molto comodi in quanto si trovano sul manubrio, tuttavia non sono così precisi come altri dispositivi come i cardiofrequenzimetri.
Nel video qui sotto potete vedere come si presenta il display quando la cyclette è in uso:

5. Ingombro: Voto 8 su 10

L'ultimo fattore è sempre relativo alla struttura, ma concentra l'attenzione sull'ingombro del prodotto, poiché parliamo di un macchinario destinato ad un uso domestico. Le dimensioni della Diadora DB-Nowa, sono abbastanza compatte e in media con gli altri modelli appartenenti alla stessa categoria di prezzo, infatti misura 91 x 49 x 136 cm e non può essere ripiegata. Segnaliamo però che i modelli ripiegabili solitamento peccano in stabilità durante l'uso. La Diadora Fitness DB-Nowa inoltre è dotata di rotelle, che consentono di spostare l'attrezzo facilmente.