La nostra recensione
Formato
Lo ZzzQuil Natura ha un formato particolare rispetto agli altri prodotti a base di melatonina. In questo caso infatti non si tratta né di gocce, né di capsule, né di pastiglie, i formati più classici, ma di vere e proprie caramelle gommose.
La quantità di melatonina contenuta in ogni pastiglia è di 1 mg; come vedremo nel paragrafo dedicato al dosaggio questo consente l’assunzione una sola volta al giorno.
Il formato in pastiglie gommose è un’ottima alternativa per chi ha difficoltà a deglutire pastiglie e capsule, anche piccole: si tratta di un problema abbastanza diffuso sia tra gli adulti che tra i bambini, che la melatonina ZzzQuil permette di superare agevolmente.
Ingredienti
Per quanto riguarda gli ingredienti, ZzzQuil non è un integratore di melatonina pura; i coadiuvanti utilizzati comunque sono tutti di origine naturale. Oltre alla melatonina, all’interno di ogni pastiglia gommosa troviamo vitamina B6, camomilla, valeriana e lavanda. Si tratta principalmente di erbe che favoriscono la regolarità del ritmo sonno-veglia grazie al loro effetto calmante e possono quindi essere considerate un’aggiunta che aiuta l’integratore ad essere più efficace.
Un aspetto positivo che riguarda gli ingredienti dello ZzzQuil è l’assenza di glutine e lattosio, il che rende adatto il prodotto anche a chi soffre di intolleranze verso queste due sostanze. Viene inoltre segnalato dalla casa produttrice che non sono presenti coloranti o aromi artificiali.
Segnaliamo però che questo integratore non può essere considerato vegano, poiché per ottenere la consistenza gelatinosa vengono utilizzati additivi di origine animale.
Un altro elemento da segnalare è la presenza di sciroppo di glucosio e di saccarosio, ovvero zucchero. Ciò potrebbe rappresentare un difetto per chi segue una dieta ipocalorica o per chi vuole evitare l’assunzione di zuccheri.
Indicazioni d’uso
L’integratore ZzzQuil Natura viene consigliato per regolarizzare il ritmo sonno-veglia, poiché favorisce l’addormentamento e aiuta ad evitare risvegli notturni.
Secondo la casa produttrice sarà sufficiente assumere una pastiglia gommosa 30 minuti prima di andare a dormire per beneficiare degli effetti; viene inoltre specificato che si tratta di un integratore che non provoca sonnolenza durante il giorno né dipendenza.
Ciò significa che, anche nel caso di interruzione della somministrazione, non dovrebbero verificarsi effetti collaterali quali insonnia, ansia o nervosismo.
Per quanto riguarda le indicazioni, a donne in gravidanza o in allattamento e a soggetti con patologie specifiche viene consigliato il consulto con un medico, mentre non viene specificato se l’integratore possa essere utilizzato anche dai bambini, ma ciò non sorprende in quanto la melatonina per bambini è solitamente un prodotto diverso rispetto agli integratori per adulti.
Confezione
Lo ZzzQuil Natura può essere acquistato in diverse confezioni. Il formato della melatonina non cambia, si tratta sempre di pastiglie gommose, ma si potrà scegliere tra confezioni da 30, 60 o 72 pastiglie.
Il dosaggio consigliato è di una pastiglia al giorno da assumere 30 minuti prima di andare a letto; ogni pastiglia contiene 1 mg di melatonina, che rappresenta un dosaggio standard adatto alle esigenze della maggior parte dei consumatori.
Non troviamo al momento confezioni più grandi che consentano ad esempio di coprire un intero anno, ma questo non rappresenta per forza un aspetto negativo: dopo qualche mese infatti potreste non avere più bisogno di utilizzare l’integratore, e acquistare una confezione di dimensioni medie vi eviterà possibili sprechi.
La nostra prova
Abbiamo avuto l’opportunità di testare l’integratore di melatonina ZzzQuil Natura: non avendo a disposizione un laboratorio chimico nel quale analizzare le singole pastiglie il nostro test è basato su altri criteri di valutazione. Nello specifico abbiamo verificato la facilità di deglutizione delle pastiglie, la presenza di allergeni e la conformità delle percentuali di ingredienti ai limiti stabiliti dalla legge (nello specifico si fa riferimento al Regolamento UE 432/2012).
Facilità di deglutizione delle pastiglie
Data la consistenza gommosa, le pastiglie di ZzzQuil Natura sono facilmente ingeribili anche da chi ha problemi a deglutire le normali pillole o capsule. Abbiamo particolarmente apprezzato anche la possibilità di masticare la pastiglia, come una vera e propria caramella gommosa, o di deglutirla direttamente, in base alle preferenze. Ribadiamo a questo proposito che non sono presenti aromi artificiali o coloranti, ciononostante il sapore risulta particolarmente piacevole grazie alla presenza di aromi naturali ai frutti di bosco.
Presenza di allergeni
Lo ZzzQuil Natura non presenta allergeni, e questo rappresenta un importante aspetto positivo. Viene specificamente segnalato dalla casa produttrice che in questo integratore non sono presenti né tracce di frutta secca, né glutine, né lattosio, tre degli allergeni più comuni che rappresentano di fatto un impedimento all’assunzione per moltissimi utenti. Nonostante ciò la stessa casa produttrice riporta che per la realizzazione della gelatina vengono usati ingredienti di origine bovina, e questo rende l’integratore non adatto ai consumatori vegani o vegetariani. Un altro aspetto che segnaliamo è che ogni pastiglia (come da sito ufficiale della casa produttrice) contiene 1,6 g di zuccheri: nonostante sia un quantitativo esiguo, questo aspetto deve comunque essere considerato da chi ha patologie specifiche e da chi segue diete in cui si limita l’assunzione di zuccheri.
Percentuale di ingredienti
La percentuale di melatonina presente in ogni pastiglia gommosa di ZzzQuil Natura è conforme alle indicazioni fornite dal legislatore. La dose massima stabilita dalla legge è di 1 mg di melatonina al giorno, quantità contenuta in una pastiglia gommosa di ZzzQuil Natura. Anche le indicazioni fornite dal produttore in merito all’utilizzo dell’integratore sono in linea con il regolamento europeo: viene indicata come modalità di assunzione una pastiglia gommosa al giorno, da assumere 30 minuti prima di andare a dormire.
Il voto finale di QualeScegliere.it
La nostra valutazione dell’integratore ZzzQuil Natura è molto positiva: ci sono infatti diversi elementi che rendono questo prodotto un’ottima alternativa agli integratori più tradizionali in pillole o gocce.
Per quanto riguarda la composizione, pur non essendo melatonina pura, gli ingredienti coadiuvanti sono tutti di origine naturale: l’aggiunta di camomilla, lavanda e vitamina B6 favorisce il sonno e non crea nessun effetto collaterale. Non sono presenti neanche aromi o coloranti artificiali, anche se viene utilizzato aroma naturale di frutti di bosco per il gusto. Per quanto riguarda confezione e formato, l’idea delle pastiglie gommose risulta ottima per chi ha problemi di deglutizione; apprezziamo allo stesso tempo la possibilità di scegliere tra confezioni di diversi tagli. L’unico elemento leggermente negativo che abbiamo riscontrato è la presenza di ingredienti di origine animale, aspetto che non rende questo integratore adatto a chi segua una dieta vegana.
Andamento prezzo ZzzQuil Natura
Recensioni utenti ZzzQuil Natura
Ne sono dipendente
Questo integratore della Zzz quill lo sto utilizzando da svariati mesi. Tutto è cominciato quando ho fatto un ordine online presso una farmacia e mi è stato inviato come campionino qualche compressa di questa marca. Le ho provate per tre giorni e riuscendo poi a dormire mi sono decisa a fare scorta su Amazon. Ne sono veramente dipendente. Finalmente adesso posso fare sonni tranquilli. Soprattutto adesso con il cambio stagione mi risulta difficile prendere sonno ma grazie a queste compresse ho il sonno assicurato. Per quanto riguarda la consistenza si presentano come compresse gommose, al suo interno vi è la melatonina quella che favorisce il sonno. Ottimo il formato è perfetto tutto anche il prezzo. Consiglio questa marca soprattutto per quelli che hanno difficoltà a deglutire
ZzQuil mi ha cambiato la vita
Purtroppo da parecchio tempo soffro di disturbi del sonno e faccio molta fatica ad addormentarmi. Ho provato numerose soluzioni in commercio fin quando non ho trovato ZzQuil Natura. È un integratore composto da elementi in gran parte naturali, che aiutano a regolarizzare il ciclo sonno veglia e sopratutto rendono più semplice il processo dell'addormentamento. Gli aromi utilizzati non sono affatto artificiali ma naturali. Adoro il fatto che queste pastiglie si presentino nella forma gommosa, per me sono ideali per chi ha problemi nel deglutire le pasticche.
Lo consiglio assolutamente, dopo pochi giorni si notano subito dei miglioramenti nella qualità del sonno
Sonno assicurato in 20 minuti
Da sempre faccio fatica a prendere sonno e mi è capitato spesso di dover aspettare anche un'ora per addormentarmi dopo essermi coricato.
Da un anno a questa parte ho iniziato ad assumere zzzquil prima di andare a dormire e la situazione è migliorata tantissimo. Regolarmente dopo 20/30 minuti dall'assunzione sento che il sonno aumenta e una volta spenta la luce mi addormento con facilità.
Mi capita ancora (anche se meno) di svegliarmi nel corso della notte però lo consiglio sicuramente a chi come me ha difficoltà ad addormentarsi la sera. Trovo davvero incredibile la velocità e la regolarità con cui fa venire sonno. Provare per credere!
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