Trigger Point Grid TPT-GRDSMU

Il bello di questo roller è che si può utilizzare in completa solitudine, senza l'aiuto di nessuno.
Per chi non sa utilizzarlo basta vedere sulle piattaforme video i tutorial e seguirli passo passo, è veramente semplice. Possiamo trattare qualsiasi parte del corpo, dal collo, alla schiena, glutei, qualsiasi parte della gamba.
Solo dopo qualche giorno dal trattamento si incomincia a trovare il beneficio di questo roller.
La schiuma che riveste il roller ha la giusta durezza e morbidezza e le scanalature permettono di arrivare abbastanza in profondità nel muscolo o nella parte che stiamo trattando.
E' vero il prezzo è un pò alto ma li vale tutti. Prodotto di altissima qualità.

Utilizzavo questo foam roller in palestra e durante la pandemia volevo comprarne uno per utilizzarlo anche a casa, ma ho rinunciato perché il prezzo mi è sembrato troppo elevato. E' vero che è di ottima qualità, è resistente, stimola i tessuti ed i muscoli senza fare male, però stiamo sempre parlando di un tubo di plastica. Inizialmente non è proprio facilissimo imparare ad usarlo, bisogna capire non solo quale posizione utilizzare, ma anche come regolare la pressione. Rispetto agli altri foam roller che ho provato questo ha il vantaggio che la superficie è abbastanza liscia e non provoca dolore. E' un attrezzo leggero, non occupa tanto spazio, è lavabile e quindi adatto anche agli esercizi a casa.