Le migliori acque minerali del 2025

Stabilire quale sia la miglior acqua minerale in assoluto è difficile, dal momento che molto dipende dai propri gusti personali e dalle caratteristiche ricercate. Le acque in bottiglia non sono infatti tutte uguali e, come abbiamo spiegato dettagliatamente nella nostra guida all’acquisto, ognuna si distingue per alcuni elementi che sarebbe utile conoscere.

Alcune acque spiccano per la loro abbondante quantità di magnesio, e sono utili ad esempio per prevenire i crampi muscolari o per supportare un intestino un po’ troppo pigro, mentre altre svolgono un’interessante funzione depurativa che le rende un valido aiuto per prevenire i calcoli renali. Non tutte, inoltre, possono essere somministrate a neonati o bambini molto piccoli, quindi prima di acquistare la prossima confezione, vi invitiamo a consultare la nostra guida all’acquisto.

Di seguito vi proponiamo invece la classifica con le migliori cinque acque minerali presenti in commercio, scelte fra quelle più note per le loro qualità salutari.

4,50 €

22,18 €

9 / 10

4.3 / 5

• Tipo: Acqua minimamente mineralizzata
• Fonte: Vinadio, Cuneo
• pH alla sorgente: 6,8

Punti forti

• Bassissimo livello di sodio
• Stimola la diuresi
• Povera di sali minerali
• Particolarmente indicata per l'alimentazione dei neonati

L'acqua minerale Sant'Anna appartiene alla categoria delle acque leggermente frizzanti e la sua fonte si trova in provincia di Cuneo, più precisamente nella piccola località di Vinadio. Naturalmente povera di sodio, può essere utilizzata anche per l'alimentazione dei neonati e si caratterizza per essere povera di sali minerali. L'ubicazione della fonte, nel cuore delle Alpi Marittime, è ciò che rende speciale quest'acqua: l'altitudine alla quale viene estratta, l'aria pura e la particolare conformazione delle rocce granitiche che filtrano l'acqua, infatti, le conferiscono un gusto e delle caratteristiche uniche; si tratta infatti di un'acqua definita "demineralizzata", ovvero con un residuo fisso veramente minimo, e livelli di nitrati e di sodio estremamente bassi, così come bassa è la sua durezza. Ne deriva un'acqua ideale per il consumo quotidiano adatta a tutte le età, facile da reperire e dal costo in linea con quello dei altri prodotti della stessa categoria.

5,50 €

8,99 €

8.5 / 10

3.6 / 5

• Tipo: Acqua minerale
• Fonte: Uliveto Terme, Pisa
• pH alla sorgente: 5,8

Punti forti

• Favorisce la digestione
• Ideale per chi fa sport perché favorisce il recupero muscolare e l'equilibrio idrico-minerale

L'acqua minerale naturale di Uliveto viene estratta in provincia di Pisa, nella località di Uliveto Terme, e ha un pH alla sorgente pari a 5,8. Ricca di calcio, ma povera di sodio, grazie alle sue caratteristiche riesce a favorire la digestione e rappresenta anche un valido aiuto per gli sportivi, dal momento che favorisce il recupero muscolare. A differenza dell'acqua Sant'Anna vista in precedenza, non è tuttavia adatta ad essere proposta ai neonati o ai bambini piccoli, quindi risulta meno versatile. Si tratta di un'acqua naturalmente effervescente e mediamente mineralizzata, che, proprio in virtù di questi tratti, è in grado di stimolare la digestione degli alimenti e a combattere l'eccesso di acidità gastrica. Pur avendo un basso livello di sodio, apporta invece buone quantità di magnesio (utile per regolarizzare il transito intestinale), e può essere consumata tranquillamente anche dagli anziani.

1,32 €

1,39 €

11,99 €

8 / 10

Recensisci

• Tipo: Acqua oligominerale
• Fonte: Fiuggi
• pH alla sorgente: 7,2

Punti forti

• Stimola la funzionalità renale
• Ha un'azione diuretica e depurativa
• Basso contenuto di sali minerali

Punti deboli

• Non adatta all'alimentazione del neonato

L'acqua Fiuggi ha una storia secolare legata alle sue note proprietà depurative. Conosciuta fin dall'antichità, è stata l'acqua scelta dal papato e numerosi personaggi storici ed è divenuta nel corso del tempo un vero emblema di unicità e raffinatezza. Povera di sodio, favorisce la funzionalità renale e risulta particolarmente adatta per chi soffre di calcoli, dal momento che, in virtù delle sue sue caratteristiche, aiuta ad eliminarli naturalmente. Svolge quindi un'azione depurativa e diuretica molto apprezzata e, sebbene non sia un'acqua che può essere utilizzata per l'alimentazione di neonati e bambini piccoli, rimane un ottimo prodotto. Grazie alla quantità molto ridotta di sali minerali presenti al suo interno, riesce a passare velocemente nell'apparato urinario, dove viene filtrata dai reni e in seguito espulsa: risulta leggera e rapida da espellere, quindi è l'ideale per sportivi e per chi desidera un effetto detox.

4,30 €

4,39 €

13,00 €

8.4 / 10

3.2 / 5

• Tipo: Acqua ricca di sali minerali
• Fonte: Terme di Boario, Brescia
• pH alla sorgente: 7,0

Punti forti

• Favorisce la regolarità intestinale
• Depura il fegato
• Indicata per le diete povere di sodio
• Ricca di magnesio e solfati

Punti deboli

• Prezzo elevato

L'acqua naturale di Fonte Essenziale si caratterizza per essere molto ricca di sali minerali. Viene estratta e imbottigliata in provincia di Brescia, a Terme di Boario, dove il suo pH alla sorgente è pari a 7. Contiene abbondanti quantità di magnesio, calcio e solfati, mentre è povera di sodio, e non è adatta ad essere somministrata a bambini piccoli e neonati. Si tratta infatti di un prodotto particolarmente indicato per chi sta seguendo un regime depurativo, dal momento che migliora la funzionalità epatica e aiuta a eliminare le tossine più rapidamente.

Un'altra caratteristica molto apprezzata è, poi, il fatto che è in grado di regolarizzare il transito intestinale, contribuendo a diminuire la fastidiosa sensazione di gonfiore addominale e la pesantezza che deriva da questa problematica. L'assunzione regolare e a temperatura ambiente di qualche bicchiere di acqua Fonte Essenziale supporta l'intestino pigro, tuttavia occorre considerare che, rispetto ad altre acque, in questo caso il prezzo è più elevato.

14,00 €

15,50 €

42,90 €

8 / 10

Recensisci

• Tipo: Acqua minerale
• Fonte: Rogaška Slatina, Slovenia
• pH alla sorgente: 6,90

Punti forti

• Ricca di magnesio
• Regolarizza il transito intestinale
• Ideale per sportivi

Punti deboli

• Prezzo elevato
• Non adatta ai neonati

L'acqua Donat Mg viene estratta in Slovenia, nella località termale di Rogaška Slatina. Si tratta di un'acqua nota fin dall'antichità (le sorgenti erano conosciute già in epoca romana) e dal 1700 furono numerosi i personaggi storici attratti dalle proprietà benefiche attribuite alla fonte. La fama dell'acqua di Rogaška era tale che, durante l'impero asburgico iniziò la sua estrazione e in seguito l'imbottigliamento, tanto che oggi è una delle acque europee più apprezzate.

Il merito va attribuito soprattutto all'abbondante presenza di magnesio che la caratterizza, che la rendono un vero toccasana per chi soffre di stipsi, crampi, stanchezza e mal di testa. Povera di sodio, non è adatta ad essere proposta ai bambini e ha purtroppo un costo piuttosto elevato; per chi tuttavia cerca un'acqua in grado di fare realmente la differenza, la Donat Mg risulta sicuramente una valida alternativa. Ogni litro contiene infatti circa 1000mg di magnesio, utilissimo per chi ha carenze nutritive o soffre di intestino pigro e spasmi muscolari.

0,60 €

4,80 €

14,40 €

8.2 / 10

4.1 / 5

• Tipo: Acqua minerale gassata
• Fonte: San Pellegrino Terme, Bergamo

Punti forti

• Scelta da chef e sommelier per accompagnare cibi saporiti e vini strutturati
• Gusto leggermente sapido e rinfrescante

L'acqua minerale naturale San Pellegrino viene estratta e imbottigliata nella località di San Pellegrino Terme, in provincia di Bergamo, e si distingue per essere un'acqua frizzante in bottiglia. Contiene infatti bicarbonato di potassio, bicarbonato di sodio, citrato di calcio, cloruro di sodio e ossido di magnesio, che le conferiscono quella frizzantezza inimitabile che l'ha resa famosa. Ideale per chi soffre di digestione lenta, non è adatta ai bambini piccoli e ai neonati e ha un costo più elevato della media, tuttavia per chi cerca bollicine e una sferzata d'energia, rimane un prodotto top.

Quanto costa l'acqua minerale?

L’acqua minerale può presentare un diverso costo a seconda del tipo di confezione, se in plastica o in vetro, in base alla marca e al grado di mineralizzazione. Solitamente il prezzo varia da 0,20 a 0,50 euro al litro, ciò significa che una confezione da 6 unità di bottiglie di acqua minerale da 1,5 l ha un costo compreso tra i 2 e i 4 euro. Le acque in vetro potrebbero avere un prezzo leggermente superiore, fino a 0,80 euro per litro.

Quali sono le migliori acque minerali?

Tra le acque minerali più conosciute in Italia troviamo marchi come Uliveto, Lete, Fiuggi, Sant’Anna, Levissima o Ferrarelle. Ma come abbiamo ripetuto più volte in questa guida, per stabilire quale sia la migliore è importante leggere attentamente l’etichetta riportata su ogni bottiglia. Per questo motivo, vi invitiamo a leggere questo approfondimento dedicato all’acqua in bottiglia, in cui gli esperti di Qualescegliere.it hanno confrontato i prodotti dei maggiori marchi in commercio soffermandosi sulle informazioni riportate sull’etichetta e sulle loro qualità salienti.