Recensione: Salter 9192 3R

La nostra recensione

Informazioni fornite: buono

La Salter 9192 3R permette di rilevare molte informazioni relative al momento della misurazione, oltre al solo peso. Di seguito elencheremo tutti i valori che è possibile rilevare e misurare con questo modello:

• Percentuale di grasso corporeo: il grasso corporeo è fondamentale per le funzioni del corpo, ma un valore troppo elevato potrebbe rappresentare un rischio per la salute;
• Percentuale di acqua: questo valore rappresenta la quantità di acqua presente nell’organismo;
• Percentuale di massa muscolare: i muscoli pesano più del grasso corporeo, quindi monitorare questo dato vi aiuterà a comprendere più accuratamente eventuali aumenti di peso;
• Percentuale di massa ossea: questo valore tende a diminuire con il passare degli anni, ma è possibile mantenere le ossa sane effettuando esercizio fisico e mangiando alimenti ricchi di calcio e vitamina D;
• Metabolismo basale: indicato sullo schermo come BMR, si tratta della quantità minima di calorie necessarie per assicurare il corretto svolgimento di tutte le funzioni vitali;
• Indice di massa corporea: mostrato sullo schermo come BMI, questo valore rappresenta il rapporto tra peso e altezza e indica se si è sottopeso, normopeso o sovrappeso.

Per comprendere al meglio tali percentuali vi consigliamo di consultare il libretto di istruzioni, che è molto esaustivo e fornisce spiegazioni dettagliate per ciascun valore.

Funzioni: buono

Per quanto riguarda le funzioni, la Salter 9192 3R offre una serie di programmi all’avanguardia. Cominciamo parlando della modalità atleta, un programma che andrebbe selezionato da chi pratica un’intensa attività fisica di circa 12 ore alla settimana e la cui frequenza cardiaca si aggiri intorno ai 60 battiti al minuto. Chi fa parte di questa categoria ha dei valori diversi rispetto all’utente medio, vale a dire una percentuale di grasso inferiore e una di acqua superiore.
Vi è poi la modalità bambino, utilizzabile per i bambini dai 6 ai 12 anni, una fascia di età in cui la crescita è costante.
Tra le funzioni invece più canoniche troviamo una memoria interna sulla quale è possibile registrare i valori di ben 8 utenti diversi, un numero di gran lunga superiore alla maggior parte dei modelli in commercio dello stesso tipo; e la connettività Bluetooth, che permette la sincronizzazione con l’applicazione per smartphone MiBody creata dall’azienda produttrice. Una volta creato un profilo utente gratuito con i dati relativi all’altezza e al peso, l’applicazione vi permetterà di monitorare il cambiamento dei valori nel tempo.

Facilità di utilizzo: eccellente

Un altro aspetto da considerare prima dell’acquisto di una bilancia impedenziometrica è la facilità d’uso che la caratterizza o meno. Da questo punto di vista, la Salter 9192 3R risulta piuttosto buona.
In primo luogo, le dimensioni della pedana (30 x 33 x 3 cm) sono grandi abbastanza da permetterne l’utilizzo da parte di qualsiasi tipo di utente. Per far sì che la bilancia rimanga stabile durante la misurazione sono presenti 4 piedini antiscivolo alla base del dispositivo. In aggiunta, vengono forniti in dotazione anche 4 piedini da tappeto.

Precisione e costanza di misurazione: buono

L’ultima caratteristica che va presa in considerazione per valutare una bilancia impedenziometrica è sicuramente l’accuratezza dei risultati. Dopo aver eseguito vari test di misurazione nella nostra sede, a distanza di pochi minuti, possiamo affermare che la Salter 9192 3R soddisfi anche da questo punto di vista. Pur non essendo un prodotto professionale, risulta dunque l’ideale per chi stia seguendo una dieta particolare o per chiunque necessiti di dati precisi ed affidabili.

La nostra prova

Abbiamo avuto modo di testare la bilancia Salter 9192 3R nella nostra sede e ne siamo rimasti molto soddisfatti.
Prima di metterla in funzione è necessario inserire le 3 pile AAA fornite in dotazione, dopodiché, una volta accesa, bisogna impostare età, genere e altezza mediante i pulsanti posti accanto al display. I pulsanti sono molto sensibili, quindi basterà un lieve tocco per attivarli. Una volta ultimata l’impostazione, basterà salire sulla bilancia e leggere tutti i valori mostrati in successione, il primo dei quali sarà ovviamente il peso complessivo in chili. Il display è molto ampio e ben illuminato, quindi rende le cifre molto facili da leggere stando in piedi.